Belauneko artikulazioaren artrosia-kartilago barneko hanturazko gaixotasuna da, bere egituraren eta funtzioen endekapenezko nahaste progresiboak ditu. Gaixotasun hau oso ohikoa da emakume zaharrenen artean, baita kirolari profesionalen artean ere, gazte batean ere.
Askok uste dute osteoartritisaren garapena gatz gehiegizkoarekin lotuta dagoela, baina, hain zuzen ere, gatz gordailuek ez dute zerikusirik belauneko artikulazioaren artrosia.
Kontu
Artrosia arrazoirik ez bada, orduan idiopatikoa edo primarioa deritzo. Baina artrosiaren garapenak gorputz edo gaixotasuneko prozesu patologikoen eragina izan badu, orduan forma hau bigarren mailakoa da. Ondorengo faktoreek bere garapenean eragina izan dezakete:
- Adineko adina.
- Predisposizio genetikoa.
- Belaunean kalte traumatikoak.
- Belauneko karga gehiegizkoa.
- Etengabeko estutu eta errepikatzen dira mikrotraumak - planoak eta abar.
- Hanturazko eta muskuluen hanturazko gaixotasunak - Artritisa, sinesobidea, bursitisa, myositisa, tendonitisa, linfadenitisa.
- Hanturazko prozesuak gorputzean.
- Gaixotasun birikoak, onddoak eta infekziosoak.
- Metabolismoaren nahasteak.
- Gehiegizko pisua.
- Kaltzio gabezia gorputzean.
- Hipotermia.
- Belauneko artikulazioaren sortzetiko deformazioak.
Kirolariak eta askotan jarduera fisiko sendoa jasaten duten eta belauneko artikulazioan gaiaren menpe dago. Hauek dira irakasleak, mugitzaileak, eraikitzaileak, irakasleak eta abar.
Berezitasun
Belauneko artikulazioaren artrosiaren sintroak tratatu edo detektatu aurretik, beharrezkoa da gaixotasun honen ezaugarriak ulertzea.
Giza hezurretako gainazal bateratuak kartilagoz estalita daude. Zenbait junturatan, baita belaunetan ere, menisci shock xurgatzaile gisa jokatzen duten kartilagoen geruzak dira. Barruko lubrifikatzailea gure gorputzean sortzen den fluido sinoviala da.
Belauneko artikulazioa kaltetuta dagoenean, aldaketa bat dago lubrifikazio gurutzatuen garapenean. Kartilagoa zati batean edo erabat urradura. Gorputza urraketa horri aurre egiten saiatzen ari da, baita mina murrizteko ere. Gaixotasuna aurrera egiten denean, juntura deformatuta dago, hezurrak zabaltzen hasten dira osteofitoak direla eta. Baldintza hau kasu aurreratuetan soilik gertatzen da. Hezurren azalera desoreka da eta ez da bata bestea egokitzen. Emaitza mugikortasun mugatua da.
Sintomak
Belauneko artikulazioaren artrosia duen lehen sintoma jarduera fisiko luzea edo etengabe estresa izan ondoren gerta daitekeen mina da. Bere izaera askotarikoa da, maiz mina arratsaldean edo gauez areagotzen da, pertsona batek lotan erortzea eragozten du eta horrek bizitza normala urratzea eragiten du. Etapa honetan, medikua bisitatu beharko zenuke.
Belauneko artikulazioaren hiru artrosi maila daude, eta bakoitzak bere ezaugarriak ditu. Lehenengo fasean, mina ez da erraza, eta jende askotan bere kabuz pasatzen da. Gainera, ondoeza eta edema errepikakor hutsik dago. Horrek zenbait tratamendu beharko ditu: laser terapia eta bestelako prozedura fisioterapeutikoak.
Bigarren fasean sintomak konplikatuak dira, mugikortasunean okerrera gehitzen da aurreko guztiei eta mina areagotu egiten da. Odoljario arina ere gerta daiteke.
Kasu honetan, Laser terapiak eta medikuak drogak agindutakoak lagun dezake. Horrek ez badu, mina etengabe areagotu egingo da, eta gaixotasunaren hirugarren maila etorriko da. Hirugarren etapan, kartilagoaren osotasuna errotik urratu da, suntsitzea. Sentimendu mingarriak konstanteak dira, pertsona bat ezin da normalean paseatzera joan. Eskailerak igotzea benetako arazoa da, artikulazioak puztu egiten dira. Mugimenduan zehar hainbat patologia ikusten dira, gorputz-adarren ikara.
Gainera, artrosiarekin, larruazalaren gorritasuna belaunean agertzen da eta ukituz hanturazko prozesua aurki dezakezu. Hau odol hodien edo zainen hausturak eragindako barneko odoljarioa dela eta gertatzen da. Akats kosmetiko hau asko nabaritzen bada, kendu laser batekin.
Azken faseetan pertsona bat ezegonkorra bihurtzen da gihar ahultasunagatik eta beste akats batzuengatik. Oinez posible da makila batekin bakarrik eta distantzia laburretan soilik. Hau belaunaren deformazioarekin amaitzen da, laserra ezin dela konpondu. Pertsona geldirik dago.
Diagnostikoak
Belauneko artikulazioaren artrosiaren diagnostikoa honako hauek izan daitezke:
- Sintoma klinikoen azterketa.
- Odol proba orokorrak eta biokimikoak.
- X -ray.
- Ordenagailu tomografia, erresonantzia magnetikoa.
- Sonografia (artikulazioaren ultrasoinuak).
- Artroskopia, biopsia eta likido sinovialaren azterketa biokimikoak.
Tratu
Jende askok harrituta daude gaixotasun honen tratamendua. Drogaren arsenala oso handia da, kontrolik gabeko erabilera ezinezkoa da.
Artritisarentzako sendagaiak gehiegikeria egiten badituzu, urdaileko ultzera erosi dezakezu. Belauneko artikulazioaren artrosia ere larriagotu dezakezu.
Medikuak lehenik eta behin-behin-behineko aurkako aurkako drogak ez ditu pazienteei preskribatzen, hanturarekin batera, mina arintzen dutenak. Baina tratamendua ez da hor amaitzen. Ariketa fisiko zabalak, fisioterapia. Gimnasia terapeutiko berezia gehienezko efektu terapeutikoa eskaintzen duen mediku batek aukeratzen du.
Drogak erabiliz
Tratamendu nagusia ez-fullatorioko aurkako drogetan datza. Beste bide batzuk kartilagoaren ahalmena hobetzeko eta pixkanaka zaharberritzeko laguntzen dute. Ildo horretan frogatuena glukosamina eta kondroitina oinarritutako drogak dira. Tratamendu azkartzeko, bertako efektua duten krema eta pomada bereziak erabil ditzakezu.
Azpimarratzekoa da medikuaren preskripzioa gabeko droga mingarriak eta antipiretikoak oso arriskutsuak direla. Horrelako tratamenduak negatiboki eragin dezake urdaileko, gibeleko eta bihotzaren egoeran. Berriki, drogak efektu negatibo minimoekin sortzen dira, zenbait fabrikatzaileren arabera, horrelako botikak hainbat hilabetez erabil daitezke.
Gimnasia eta fisioterapia
Beste tratamendu metodo batzuek odol-fluxua hobetu dezakete eta, beraz, kartilagoaren elikadura. Ligamenduak eta muskuluak indartzeko, ariketa bereziak aginduta daude. Baina gimnasiaren eragina hasierako faseetan bakarrik izango da, artikulazioa pixka bat aldatu denean. Ariketak zorrotz hautatzen dira, gaixoaren gaixotasunaren larritasunaren eta gaitasun fisikoaren arabera.
Horrelako ariketak prozedura fisioterapeutikoek osatzen dute kantitate handietan. Magnetoterapia eta laser terapia, UHF, elektroforea, ultrasoinuak erabiltzen dira eta askoz gehiago.
Injekzioak
Azken fasean, non fisioterapia eta laserrak mina arintzen laguntzen ez dutenean, injekziora joint barrunbean. Azido hialuronikoa -Based prestaketak kartilagoaren propietate birsortzaileak areagotzen ditu. Hala ere, askotan horrelako tratamenduak kartilagoaren alferrikako erabatekoa da.
Endoprostetika
Belauneko juntaduraren endoprotektikoak muturreko neurria da normalean lo egin ezin baduzu eta mugitu.
Aurrezaintza
Artrosia maiz gertatzen da zahartzaroan, beraz, bere prebentzioa gazteagoan aritu behar da, batez ere 30 urte igaro ondoren. Horretarako behar duzu:
- Ez kargatu belauneko artikulazioa eta eman karga arrazionala oinetan.
- Ez jantzi pisurik.
- Ondo jan.
- Eraman bizimodu aktiboa.
- Denboran, sendatu gorputzeko hanturazko eta infekzioso gaixotasun guztiak.
- Gorputzaren pisua kontrolatzeko, belauneko juntura gehiegizko pisua dela eta oso karga handia da.
- Ez ezazu gehiegizko artikulazioak.
- Saihestu belauneko lesioak.
- Kirolean jokatzerakoan, jarri belauneko pastel bereziak.
- Belauneko karga etengabe batekin, egin aldian-aldian.
